سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد
اطلاعیه مهم سامانه ۱۹۰ در خدمت آرامش شما
بدون نیاز به مراجعه حضوری.”“در شرایط سخت و بحرانی، ۱۹۰ پل ارتباطی شما با حمایت روانی است.
ادامه مطلب
بیش از ۶ هزار غربالگری و آموزش در ماه مبارک رمضان
*تربت جام — گروه سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی تربت جام، در ایام ماه مبارک رمضان عملکرد قابل توجهی را در زمینه غربالگری و آموزش به مردم به ثبت رساند.
ادامه مطلب
آموزش مدیریت استرس ویژه عموم مردم
آموزش مدیریت استرس ویژه عموم مردم برای زمانی که استرس باعث درد،سفتی یا لرزش بدن میشود، آرامسازی عضلانی یا ریلکسیشن روشی مناسب برای کاهش تنش عضلانی و استرس است. روش انجام: ۱. شانه ها را ۵ ثانیه سفت کن - رها کن ۲.دستها را ۵ ثانیه مشت کن - رها کن ۳.پاها را ۵ ثانیه سفت کن - رها کن ۴.صورت را ۵ ثانیه جمع کن - رها کن این روش با آرام سازی بدن، ذهن را نیز آرام می‌سازد.
ادامه مطلب
تقویت توانمندی‌های سلامت روان در صالح‌آباد و تربت‌جام
در یک جلسه هماهنگی و آموزشی که به‌تازگی در حوزه سلامت روان برگزار شد، کارشناسان این زمینه با حضور نمایندگان ارشد معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی تربت‌جام، نکات کلیدی و استراتژی‌های جدیدی برای ارتقای خدمات روان‌شناختی ارائه دادند.
ادامه مطلب
شرکت در جلسه شورای مشورتی حقوقی دانشکده علوم پزشکی تربت جام
در این جلسه، موضوعات حقوقی مهمی مورد بحث و بررسی قرار گرفت؛ از جمله چالشهای حقوقی مواجهه با بیماران اعصاب و روان اشاره کرد.
ادامه مطلب